各系、各辅导员：

为提高我院学生的心理健康水平，打造大学生心理健康教育中心品牌活动，我院计划在本学期开展系列团体辅导活动。通过情绪管理、压力应对、困难战胜等主题的团体心理辅导活动丰富大学生的课余生活、促进大学生心理健康发展，营造积极、阳光的大学校园氛围。现将活动通知如下：

一、活动主题

新起点，心成长

二、活动对象

我院全体在校学生

三、活动地点

主楼东小楼一楼心理健康教育中心

四、活动时间

2019年4月-2019年6月

五、活动过程

（一）活动前期：招募并筛选团体心理辅导活动成员

（1） 宣传招募团辅成员，包括线上官方账号宣传、线下定点宣传两种方式，在校学生可至主楼东小楼一楼心理健康教育中心领取报名表；

（2） 利用访谈、心理测量或书面报告等形式甄选主题团辅团队成员；

（3） 活动双方签订团体契约书；

（二）活动中期：开展相关主题的团体心理辅导活动

陆续开展以挫折应对、情绪管理及压力应对为主题的团体心理辅导活动，利用团体动力，通过热身、游戏、情景体验、角色扮演和分析讨论等形式开展活动，进而达到促进大学生心理健康的目的。

（1）挫折应对主题团辅活动

（2）情绪管理主题团辅活动

（3）压力管理主题团辅活动

（三）活动后期：获取参与者反馈并评估活动效果

（1）收集反馈信息；

（2）整理相关数据，评估活动效果。

大学生心理健康作为大学生活的重要部分，至始至终都是学校和社会关注的焦点，请各系主动宣传，积极配合，共同建设校园人文关怀体系。

大学生心理健康教育中心

2019年4月11日